Оффлайн в Москве
Онлайн по всему миру

Меню сайта

ТОП специалист
Эксперт

35-40 лет · 5+ лет практики

Алёна Гурская

Инструктор по йоге

Йога и медитация — путь к встрече с собой

Очно - м. Чистые Пруды

Онлайн

от 2500

Йога и медитация — путь к встрече с собой

Работает с запросами

Дыхательные практики

Раскрытие потенциала и самореализация

Самопознание и поиск себя

О себе

Сочетание йоги, духовной психологии и авторских трансформационных игр для меня не случайный набор инструментов, а целостная система: тело через йогу, ум через практики осознанности и медитации, а глубинные сценарии — через игру, где можно безопасно прожить и пересмотреть то, что обычно остаётся незамеченным в повседневной жизни. Моя практика опирается не на классическое психологическое образование, а на традиции йоги и ведической психологии, которые я адаптирую под современного человека.

Мои ценности и интересы

Сочетание йоги, ведической (индийской духовной) психологии и авторских трансформационных игр — целостная духовно-эзотерическая практика.

Подходы в работе

  • йога

  • медитации

  • сатсанг

  • трансформационные игры

  • ведическая психология

Также ведёт медитации, сатсанг (духовные встречи) и авторские трансформационные игры.

Цены (₽)

  • Индивидуальная консультация

    по запросу

Формат работы

  • Формат

    • Очно

      м. Чистые Пруды

    • Онлайн
    • Индивидуальный

    • В группе

  • Длительность терапии

    Краткосрочно ~3-20 сессий

    Среднесрочно 3-6 месяцев

    Долгосрочно более 6 месяцев

  • Возраст клиентов

    Взрослые Муж., Жен.

Очные встречи

По договорённости · Коворкинг ПРАКТИК

Записаться на консультацию

Напишите удобным способом — обсудим запрос и подберём время. Страница специалиста: practik.pro/@yogameditashio

130+

подписчика канала

5

направлений: йога, ведическая психология, медитации, сатсанг, игры

1

автор собственных трансформационных игр «Феникс и Дракон: Сила Тотемов»